血稠的全称是高粘稠血症，具体指血液的粘稠度增加，容易发生血栓，导致出现各种症状的现象。最明显的症状就是血脂水平不断增高。
血液粘稠度的主要影响因素有三大方面：白细胞性因素，血浆性因素，血管性因素。
当然还存在外在因素，比如人们的生活习惯，心理素质，情绪变化等也影响血液粘稠度的变化，以上因素都是血液粘稠度形成的因素。
血液粘稠度增加会导致头晕、头脑不清醒、思维不活跃、阻塞血液流通，从而导致回血太慢，出现呼吸困难的现象。而老年人会出现视力下降的情况，因此若出现以上的症状应及时到医院就诊检查，及时救治。
血液粘稠在睡觉会出现哪些表现？
血液粘稠不仅仅发生在老年人身上，现在越来越多的年轻人也会得血稠，生活节奏加快，工作压力大，事务繁多使得当代年轻人身体的免疫力下降，血液流通慢，从而出现血稠。
那么血液粘稠在睡觉时会出现哪些表现呢？下面我们一一列举出来。
第一，睡眠中被憋醒
在睡觉时会出现呼吸困难或者是头痛等现象，使得人从睡梦中被憋醒，醒来之后头脑发晕，神智不清晰，思维也变得迟钝，这都是血液粘稠度增加导致的。
第二，手脚冰凉
在冬天的时候，经常会出现手脚发凉的现象，总觉得自己没有别人抗冻，一点凉气就觉得十分的刺骨，这主要是因为在冬天血液流动慢，再加上血液粘稠度增加，容易冻僵，所以才对于气温十分敏感。
第三，睡醒后视力模糊
血液粘稠度增加，流动的速度减慢，使得视神经不能得到血液的补充，出现缺少血液，缺少氧气，就会出现睡醒后视力模糊，看不清东西，影响生活质量。
第四，老年人睡觉会流口水
老年人由于身体机能的下降，血液粘稠度增加出现的影响会比较严重，比如老年人睡觉时会流口水，严重者会出现生活不能自理，所以老年人要定期做血常规检查，及时治疗。
输液，根本缓解不了血稠
有些老人害怕血稠，往往会选择定期输液通血管，但这种方式是否能缓解血稠？
输液不仅不能缓解血稠，而且盲目输液还会增加不良反应等风险。
血液粘稠度引起的因素有很多，单一的输液只是对其中一种因素进行解决，病人还是应该全面分析病情，做出正确得治疗方案。
血液粘稠度的形成时间较长，不会因为一段时间的输液就会降低血液粘稠度，使得心脑血管疾病得到根治，并且输液对血管有扩张作用，影响血管健康。
从药物方面来说，盲目输液会导致过敏，出现副作用，甚至出现血管破裂，增加出血风险。
所以，没有医生的医嘱，不要盲目的进行输液。
面对血稠，该如何应对？
第一，积极治疗基础疾病
定期进行身体检查，发现病情，及时进行治疗，从细节上使血液粘稠度维持在正常的范围内，减少心脑血管疾病的发生。
第二，均衡饮食，管控情绪
多吃粗粮，减少外卖，少吃高糖高脂肪食物。保持心情愉悦，保持心态很重要。
第三，坚持规律运动
年轻人多参加室外活动，跑步，增加身体抵抗力。坚持早睡早起，每天吃早餐。老年人要适量运动，最好有家人的陪伴，一同运动。
第四，及时就医
出现头晕，神智不清，视力模糊等，一定要及时就医，最好做个血常规，早发现早治疗，早日康复。
