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人到40岁,身体出现4点异常,需要警惕内分泌系统失调

   日期:2020-02-06     作者:jk258    浏览:748    

油腻大叔的形象一直为我们所排斥,其实除了中年男性会有发福表现外,中年女性有很多也难逃“发福魔爪”。

中年女性没有本该有的模样,但大家一致认为优雅、有气质、知性的中年女性不应该“胖”。

否则,一胖毁所有!

姑且不说“胖”对形象的影响,它对健康更不利,尤其是到了中老年阶段的心脑血管。

但人体发胖,除了典型的疾病所致,就是人们常说的“内分泌系统失调”。

中年女性肥胖,大多都和内分泌失调有关,而内分泌失调的因素也有很多。

比如长期饮食、睡眠不规律、卵巢衰老等,都会打破女性的内分泌平衡。

因为脂肪代谢和分解会受内分泌影响,内分泌失调会导致脂肪不断在体内堆积,从而引发肥胖。

“肥胖”只是内分泌引起的最直观的影响,其实它还有其他的危害:

一、皮肤状态越来越差

如果最近发现自己出现了很多黄褐斑、面色灰暗、色斑、痘痘丛生,那就有可能是内分泌在作怪。

特别是处于45-55岁阶段的女性,由于雌激素水平的降低,体内雄性激素的分泌超过了雌激素,直接打乱了身体的内分泌平衡,肌肤问题也会因此爆发。

二、脾气过度暴躁

当内分泌处于紊乱阶段时,就会改变自己的性格和脾气。

特别是处于更年期阶段的女性,由于性激素波动,雌激素分泌减少,从而导致自主神经系统功能紊乱,自身脾气也会变得越来越暴躁,情绪波动较大,在严重情况下还会出现幻觉、妄想症等问题。

三、妇科疾病因此出现

当内分泌被打乱之后,就会对子宫内膜的周期造成影响,导致女性月经不调。尤其是刚进入中年还没开始更年期的女性。

如果出现了内分泌失调,就会打乱自身月经周期,导致经期延长或缩短,子宫代谢异常同样也会加速身体衰老。另外,子宫内膜异位症的出现也和内分泌有关,需要提高警惕。

四、睡眠障碍出现

如果有长期熬夜的习惯,就会导致内分泌失调,而内分泌失调又会加重失眠情况。

特别是雌激素水平过低时,患者会有辗转难眠、难以进入深度睡眠的症状表现。

另外,在夜间患者还会有潮热、夜汗等问题发生,更加让人难以入睡。

对于中年女性而言,如果长期有内分泌失调问题,不仅会加速身体的衰老,还有可能成为疾病的突破口,比如宫颈癌、乳腺癌等疾病。

其实,女性到了中年,“容颜”不再由天,而是取决自己。

内分泌系统失调自然会给女性带来身心的困惑,不管是烦躁还是抑郁,心情不好,身体不好,脸色自然不会好。

况且已经度过沧桑的前半生,生活的磨难即便是你裹在脸上的枷锁,也不应该让自己忽视健康。




 
标签: 养生健康
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