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有子宫肌瘤不能吃豆制品?营养师:多虑了,这4物才真正要注意下

   日期:2020-01-08     作者:jk258    浏览:338    

"子宫肌瘤"作为妇科病,想必大家对它并不陌生!

子宫肌瘤是女性高发的良性肿瘤之一,在中国人口中平均每5位育龄妇女,就有一位患有子宫肌瘤。

很多患者认为,豆制品含有雌激素,所以豆浆、豆腐等食物不应该吃,以免刺激肌瘤。


子宫肌瘤患者到底能不能吃豆制品?

其实子宫肌瘤的病发和患者体内雌激素水平过高确实有关系。

大量雌激素会促进肌瘤的增长或增多,如果大量摄入含雌激素类食物,就会对病情造成影响。

而豆制品中又含有植物雌激素“大豆异黄酮”,所以“子宫肌瘤不适合吃豆制品”的说法也就流传开来。

但实际上大豆异黄酮对人体的活性和动物雌激素完全不同。

它对于人体雌激素水平调节是双性的,也就是说当进入人体之后,如果雌激素水平过低,大豆异黄酮就能弥补雌激素的不足。

而当雌激素水平过高时,大豆异黄酮又会和雌激素竞争受体,减少人体雌激素和雌激素受体结合的机会,从而起到降低本身雌激素的作用。

并且,并不是所有豆制品中都含有大量大豆异黄酮。

经过深加工后的豆腐、腐竹一类,在加工的过程中就已经损失了大部分大豆异黄酮,即便没有损失,这种豆类含有的雌激素也不过是人体雌激素活性的1/1000。

可想而知,即便你敞开的喝豆浆,它能对人体有多大副作用呢!?

所以大家完全不需要过度担心。

不管怎样,身体无缘无故长出一个多余的东西,不免会让我们多加几分担忧。

其实较小的子宫肌瘤,不会对人体造成过大影响。

它会随着女性绝经期的到来,逐渐萎缩,但在整个患病阶段,女性需要注意很多事情,尤其是饮食要多加谨慎。

虽然我们可以敞开喝豆浆,但我们不能敞开了吃以下食物:

一、补血类食物,不适合子宫肌瘤患者

很多女性朋友都对红枣非常喜爱,中医也认为红枣能起到补中益气、补血安神的效果。

但是,红枣的补血功能很可能对子宫肌瘤造成刺激。

除此以外,桂圆也有一定补气养血的效果,如果长期大量使用的话,就会增加子宫肌瘤的血流量,为其提供更多的营养物质,从而加速肌瘤的生长。

二、富含维生素k的食物

维生素K具有一定的止血作用,比如花生就是富含维生素k的食物。

对于某些出血性疾病而言,在医生的建议下适当吃富含维生素k的食物很有好处。

但是子宫肌瘤患者却不适宜使用,因为维生素K的止血和凝血功能,可能会造成肌瘤内部发生凝血,导致子宫肌瘤缺血坏死。

三、富含雌激素的食物

特别是含有大量动物性雌激素类型的食物,比如蜂王浆、高脂肪、动物内脏等,都会导致体内雌激素的异常增加,从而影响到子宫肌瘤的生长。

所以对子宫肌瘤患者而言,应减少这类食物的食用。

四、保健品

患子宫肌瘤的女性,对保健品的使用一定要慎重,特别是宣称能美容、养颜类型的保健品,大部分都含有人工添加的雌激素成分。

虽然能延缓衰老,但却会刺激子宫肌瘤,导致子宫肌瘤异常的增长,对健康十分不利。

如果子宫肌瘤发育较小,女性朋友通常不需要过度在意,只要定期进行检查,观察其生长情况就可以了。

但是,如果子宫肌瘤已经生长到一定程度,那就要按照医生的建议,及时将其清除很有必要。



 
标签: 大健康产品
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