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目标肌肉人—SIXPAD健身器使用测试

   日期:2016-11-19     浏览:1744    
核心提示:前言在这里我先要感谢众测小编,由于个人原因我不得不延期交稿,得到了众测小编的理解与同意,十分感谢众测小编的支持,也感谢张
 前言

在这里我先要感谢众测小编,由于个人原因我不得不延期交稿,得到了众测小编的理解与同意,十分感谢众测小编的支持,也感谢张大妈对我的信任。由于测试的健身器需要长期使用才能看到效果,故本次评测是看不到明显的肌肉变化了,有一些遗憾。

为了评测效果,在交稿后我会持续进行使用,如果产品能有明显效果,我会自行购入腹肌版,到时候再上原创评测,顺带把效果给大家进行展示。

前方有真人露点照,请小朋友自行退散目标肌肉人—SIXPAD健身器使用测试

目录

一、背景情况

1、产品背景

2、本人情况

二、外观评测

1、产品包装

2、产品配件

3、产品主体

4、小结

三、使用评测

1、实际佩戴

2、使用感受

1)静态使用

2)动态使用

3、小结

四、效果展示

五、总结

1、使用感受

2、适用人群

3、产品优缺点

4、产品建议

正文

一、背景情况

1、产品背景

拥有一个健美的身材,想必是很多人的愿望,不过要实现这个愿望并没有这么容易。首先需要保持一个良好的运动习惯,其次有计划地进行针对性锻炼,最后需要科学的饮食搭配。那有没有什么捷径可以走呢?

Training gear sixpad健身器是通过导电刺激肌肉,同时模拟运动场景,从而达到刺激肌肉增大、紧致线条的目的。

“颠覆传统健身方式,塑造紧实肌肉,随时随地,只要你愿意,都可进行健身锻炼打造理想身材。”这个是Training gear sixpad健身器的广告语,它很有效的抓住了大多数人“方便、快捷”的心理,并找了C罗来做代言,可见厂家对目标客户群体的心理的揣摩和把握。

说了这么多,有效果的产品才是好产品,没有效果广告做得再漂亮也是白搭,到底使用起来这么样呢?

2、本人情况

本人身高172CM,原体重160斤,从去年6月份开始进行锻炼,主要以夜跑及间断性的腹肌撕裂者运动为主。到去年年末瘦了20斤,取得了一定的效果,虽然没把肌肉给练出来,但是把腹部大多数赘肉给消灭掉了。后来由于一些原因不得不暂停运动,进行静养,直到近段时间才开始进行恢复性锻炼。经过3个多月的休养期,我的体重增加倒是不明显,不过腹部、手臂处还是出现了反弹,手臂也更松弛了。

▲这个是去年末的锻炼效果。相比张大妈上面的健身达人,我这个瘦身效果简直不值一提,原来还想瘦一点了再横练一些肌肉,再来张大妈上面发一些原创汇报的,不想人算不如天算啊……现在只好拿“半成效果图”来了,请自行忽略上图“使用前”、“使用后”字样,那是我原来储备原创素材打上去的目标肌肉人—SIXPAD健身器使用测试,和本文无关。

二、外观评测

1、产品包装

前面做了一些铺垫,大致介绍了一下背景,下面我们就进入激动人心的开箱环节了~目标肌肉人—SIXPAD健身器使用测试 

▲我是第二次抽中众测,这一次终于看到了“朕值到了”的经典包装,果然气势非凡啊,同事瞧见了,还以为故宫博物院给我发的包裹目标肌肉人—SIXPAD健身器使用测试。包裹附带一份众测须知,里面是众测要求与细则,以及产品的快速使用指南,给人一种贴心的感觉,我忽然意识到,小编应该是一个细心的暖男啊目标肌肉人—SIXPAD健身器使用测试 。

▲拆开包裹,先看产品包装。这次众测的是“Body Fit”,是两块导电片那一款。包装盒正面白底,配上1:1的产品素描图,背面则是配件清单、产品材料及安全注意事项等常规内容。整个包装简洁、实用,并没有花哨的广告,好评。

▲打开正面翻盖,是一个产品展示窗,可以直接看到产品真身。看着实物,想着长肌肉,美线条,从此走向人生巅峰,心里有些小激动呢~目标肌肉人—SIXPAD健身器使用测试 

2、产品配件

▲打开包装,来出黑盒子,首先进入眼帘的是产品主体,先放到一边,翻开顶盖,我们先看看产品的配件。

  ▲先上一张全家福,配件还挺多,底纸、啫哩贴、锂电池、说明书、清洁袋、开盖器及支撑带。

▲这一张粉红的说明主要是关于啫哩贴的保养方法。这个东西属于消耗品,是要定期更换的,我去查了一下售价,百来元朝上的价格,还真不便宜啊,想必如果长期使用,这玩意是一笔不小的开支,所以保养方法还是老老实实学习一下吧。

▲使用注意事项,老实讲这一张的内容属于鸡肋,仔细看上面的内容,感觉解决不了什么问题,要是没有嘛,感觉也不合适。

▲好久没见这样厚厚一本的说明书了。现在买新东西,大多数都是迭代更新,说明书基本不用看。这个健身器是我第一次接触,翻翻说明书还是有必要的。

▲仔细翻翻,原来是集成了几种语言(简中、繁中、日语、韩语、英语)才有那么厚,看到这里,觉得MTG公司还是比较细心的。每一种语言单独用颜色做了区隔,一目了然方便直接找到目标语言。

  ▲这个底板是用完健身器以后直接粘贴存放的,MTG公司考虑还算周到。

▲清洁袋也使用了橙红色,配上白字产品LOGO,显得醒目又有活力。个人认为橙红色+白色+黑色的搭配既能给予人档次感,又能体现出运动的元素。这个产品用色非常好。还好没有追求现在流行的土豪金配色啊。

▲这个啫哩贴价格不菲,旗舰店Abs Fit版(6片)的要198元,Body Fit版(2片)的要138元,而且用上几次以后粘性就大不如前了,隐隐有一种坑爹的感觉。

▲电池和开盖器装在一个小纸袋里面,附送了两颗纽扣电池,至于开盖器,做工中规中矩。

▲这个固定带是在啫哩佩戴不稳的时候用来捆绑固定的,刚开始觉得没什么用,实际使用产品后,立马觉得这个固定带实在算是最有用的配件,没有之一。通常情况下啫哩贴得不是很紧,产品一震动很容易脱落,这时候固定带就发挥作用了,强烈推荐使用。

3、产品主体

下面来看产品主体。

▲Training gear sixpad健身器“Body Fit”款是由两片导电片和一个控制主机组成的。导电翼片仿真肌肉块状形状,辅助多圈不规则的条纹,与控制主机一起呈“大鹏展翅”状。从黑+橙红配色、造型、及产品质感来看,符合产品档次定位。

▲凑近看细节,无论是控制主机,还是导电片在做工上都属上成,类似缝隙宽窄,产品边角、按键收边这些不易把控的细节都处理得恰到好处。不过有一个小问题,由于材质的原因,健身器很容易沾染灰尘,而由于主体色是黑色,灰尘会显得更加明显。

▲先来看控制主机。主机采用了分两层的设计,加上主机上的加、减符号,使得整个主机就像是一个很大的按钮。实际上,这个“大按钮”是按不动的,只有加、减号的位置才能按动,也不是整块动,只有符号的位置能按动而已。

▲看正面大按钮造型就更明显了。从个人感觉来谈,这样设计我觉得还是不错的,类似按钮的分层设计显得整个控制主机更薄,又把产品标识做了凸显,连着导电片看上去整体更有层次感。

▲再看导电片,两块导电片大小一致对称分布,都采取了封闭不规则条纹设计。看上去显得很精致。右边这一片在中间位置印的是产品LOGO,左边这一片雕刻“WEARABLE”,表明可穿戴属性。

▲从厚度上看,约合1mm的厚度属于轻薄了,橙红色的边显得更活跃。其实这类产品,导电片做得轻薄并不算什么特点,如何做得漂亮才是关键。

▲再看背面,橙红色+银灰色的配色,加上大小六边形的搭配,这个颜值是要给好评的。电池仓是塑料工艺,随便扭了一下,很紧,徒手很难打开。

 ▲整个健身器(不含啫哩贴)46克,重量很轻,带在身上不会有额外负重感,非常轻便。

 接着把电池和啫哩给装上去。

目标肌肉人—SIXPAD健身器使用测试▲这个电池仓当真够紧啊,看上去虽然是从这边这个小点扭到那边那个小点,距离并不长,不过由于本身就紧,加上开盖槽设计得太浅,手劲大了又怕搞坏了,于是费了一番功夫才打开。不过想了一下,是不是出于防汗考虑才把仓位设计得这么紧。

目标肌肉人—SIXPAD健身器使用测试▲装完电池就贴啫哩了。这个啫哩,是我对整个产品最不满意的地方,贵就不讲了,毕竟我也还没买,主要是贴上去非常难。啫哩双面,有一面是贴健身器的,这一面粘着底膜非常牢靠,而另一面贴身体的又很容易撕,于是按说明先撕贴产品这一面的底膜时,基本是把另一面的膜给撕开了,最后只能直接扣啫哩才弄下来。

4、小结

这一款健身器,无论从产品外包装、配件及本体设计、做工及细节来看,都做得非常出色。整体设计轻便、简洁,外包装并没有花哨的宣传展示,产品配件的配备和细节上,处处透出厂家的细心、以及人性化考虑,而产品本身使用的黑+橙红为主的颜色,加上“高科技”的外形,又显出了产品的定位和档次,总体而言要给好评。

不过需要注意的是,由于材质的问题,很容易沾染灰尘,而正面黑色的底色使得灰尘更为凸显,容易给人一种脏脏的感觉。还要吐槽的就是啫哩贴了,价格较为昂贵,又容易损耗,长期使用健身器,这将是一笔不容易忽视的开支。

三、使用评测

终于进入使用评测环节了。

1、实际佩戴

▲先上一个体形近况,经过3个多月的静养,虽然体重增加不多,但是腹部、手臂处还是出现了反弹,手臂也更松弛了。

▲先试了贴腹部位置,发现还是不太行,只能覆盖第一排的肌肉区,起不到刺激整个肌肉群的作用,看来要练腹部只能入手“腹肌款”了。

▲佩戴在腰部位置,覆盖住腰部肌肉,还算合适,不知道是由于我毛太多,还是身体排油水平太高,这个啫哩贴总贴不紧,真担心用到一半会掉。

▲戴在手上就更明显了,贴不住,看来是我肥肉太多的缘故,还需继续锻炼啊。

▲加上固定带,终于完美了。固定带要给全5分好评啊。

▲戴在大腿上面,贴合很舒服。健身器“大鹏展翅”的造型完好的覆盖了大腿肌肉。总的而言还是贴在大腿上最舒服。

2、使用感受

我们先来看看说明书,看看健身器是怎么工作的。

▲按照说明书标准,每天使用1次,需要在无汗环境下使用。这个和我的预期想法有较大的误差。原来在官网看效果图,还以为可以在运动环境下佩戴,现在看来是不太可能的了。

▲整个使用环境大约22分钟,前面1分钟的“热身”,后面20分钟的交替刺激是“锻炼”,最后1分钟放松。

▲这一页问答,解决了我原先许多疑惑,值得读一读。

1)静态使用

  根据实际情况,我主要针对手臂和腰部进行了使用。

 

 
▲先来看腰部,从使用感受来说,健身器的刺激强度还是有保障的,第一次使用的时候开的1档,已经感觉到强烈的刺激感了。上面视频静态腰部使用,是开了3档,刚开始“热身”阶段的反应。从视频就可以看到,健身器是以一个固定频率间歇进行刺激,身体肌肉随着刺激抽动。

 

 

 
  ▲第二阶段是“锻炼”阶段。健身器的刺激由固定频率刺激变为持续刺激,肌肉持续性紧缩。

 

 

 
▲几分钟以后,健身器由持续刺激变为持续+固定频率间歇刺激的结合模式。这个时候感觉到肌肉稍有酸痛。又持续大约15分钟以后,就进入第三阶段的“放松”了,刺激频率与“热身”阶段一致。

 

 

 
▲再试试手臂的效果。这里还是把固定带绑上了,因为单单依靠啫哩,震动一加强就掉,坑爹啊。手部的刺激反馈比腰部更明显,放松手臂后会有明显的抽动感。

 

 

 
▲进入“锻炼”模式后,手臂感受到的刺激更加剧烈,抖动更加剧烈,明显会感觉到肌肉的酸痛感。

 

从整体测试效果而言,手臂带来的肌肉刺激感明显高于腰部,整个流程做完肌肉明显有酸痛感,不过全程无汗,手臂温度变化也不明显,估计减脂就谈不上了。

2)动态使用

原来考虑在夜跑的时候佩戴健身器做一下评测,现在看来是不太现实的了。健身器只能静态环境使用。不过经过实际使用,感觉单纯依靠健身器的刺激,不做有氧运动,要达到预估的肌肉效果会较难。还是采取持续运动+产品使用的搭配方式。

夜跑

我使用的设备是心率带版的Fenix3,根据其制定的训练计划安排夜跑,所以不是每天都跑,跑的强度也不一样。一般跑完以后洗个澡,然后再用健身器。感觉健身器对肌肉刺激效果更明显,而且有舒缓肌肉的感觉。个人推荐此搭配使用的模式。

腹肌撕裂者

在夜跑间歇的日子就练腹肌撕裂者,一般一轮下来人就趴了。由于手头的健身器不是腹肌版,故拿来做腹肌刺激,感知并不算全面。个人感觉做完腹肌撕裂者,太高的刺激强度有点受不了,肌肉会伴随着一丝阵痛(可能是版本不对,肌肉包裹不完全所致)还是用低强度的刺激恢复一下就好了。

3、小结

Training gear sixpad健身器只能静态使用,有些感到遗憾,单纯的静态使用个人感觉效果并不明显,还是要结合合理的运动搭配才行。静态使用时可明显感觉到健身器对身体肌肉的刺激,以及肌肉的酸痛感,不过全程无汗,预估无直接减脂的作用。

四、效果展示

这一章应该是最难评测的了,按照使用说明描述,至少要用半个月以上才能看到一些效果,而要显出肌肉,估计就要更久了。所以只能先把使用期间的对比图放上来,按照前言讲的,有效果了后续再补充了。

相信大家光看对比图,是看不出太大的变化的,要摸了才知道目标肌肉人—SIXPAD健身器使用测试。坚持使用9天以后,虽然没看到明显的线条变化,但是可以摸到脂肪下面手臂的肌肉较之前更紧致了,肌肉也开始成块了。时间短也不好说就是Training gear sixpad健身器的功劳,不过个人相信其应该是起到了积极效果的。

请各位期待后续的使用效果吧。

五、总结

1、使用感受

经过9天的使用,个人对此健身器还是持积极态度的,虽然时间较短没有看出明显的效果,但是在使用过程中、结束后确实感觉到了肌肉的积极反馈。

此产品轻便、灵活的优点也给我了很好的感受,可以在看电视、玩电脑、看书甚至是上班时都能使用,并不需要固定场地进行操作,极大的解决了便利性的问题。

个人感觉如果是单纯使用此健身器,不做其他运动的话,效果应该不会太明显,还是需要搭配合理的有氧运动,以及适当的无氧运动才行。此产品也许可以起到优化线条,美化肌肉形状的作用,不过单纯依靠它来“变出”肌肉,估计也不太靠谱。

2、适用人群

根据个人使用感觉,做一下购买建议。此产品更适合有长期的运动习惯,有完善肌肉形状、优化线条需求,且对在健身消费舍得持续投入的人员。至于工作较忙,没有固定时间运动的上班族白领,个人建议还是要增加一些有氧运动,搭配SIXPAD健身器效果更佳。

3、产品优缺点

优点

1)产品做工精细、设计感强,符合产品档次定位;

2)采用纽扣电池,解决有线电源束缚的问题;

3)轻便、灵活,可以在任何合适的环境使用,不需固定场地;

4)产品在细节上考虑到位,易用度高,容易上手;

5)逼格高,这个要单独做一个优点列出。

不足

1)不能在运动过程中佩戴,不能在有汗环境下佩戴;

2)啫哩贴太坑,卖得贵,用得快,粘附效果也不好;

3)刺激模式稍有单调。

4、产品建议

只购买了Body Fit款不好练腹肌,只购买Abs Fit 款又不能练腹肌以外的位置,一起买又太贵,如果能采用Body Fit款“组合合体”的方式变成AbsFit款就更好了。

当然了,sixpad健身器款式细分得这么细,估计也是故意的,这样一来客户两款都要买,可以赚更多嘛。

 
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